以吸頂燈來說，一般都是作為空間中的主燈，負責大部分的照明需求，所以就得挑選足以照亮整個空間的吸頂燈。 而吸頂燈一堆規格，多少多少流明什麼什麼瓦數，到底該怎麼選？ 其實不用想太複雜，先從空間坪數下手就對了。 以一般天花板高度約在 2.8~3.6 公尺，每坪差不多需要 800~1000 流明，這樣才能提供足夠的亮度。 如果今天我客廳 6 坪，需要6000 流明，以我們家的吸頂燈發光效率 115 流明/瓦來說，大概要 53 瓦以上。 然而每個空間的天花板距離不同，每個人對亮度的感受也不同，如果怕亮度不夠可以把瓦數往上抓，並選擇有調光功能的吸頂燈，這樣即使太亮也能調低亮度，符合生活需求。 以下是坪數對應我們家吸頂燈的對照圖： 延伸閱讀：居家裝潢燈具瓦數怎麼選 2. 使用情境
2023/11/17 by 療日子保健編輯 小 中 大 藥燉土虱是台灣夜市常見小吃，藥燉土虱歷來被視為補身養生食品，不僅好吃又很補，事實上就營養學來看，土虱的好處確實很多，值得大家好好利用，只是坊間傳說土虱很髒，要少吃較好，真的是這樣嗎？ 土虱有什麼禁忌呢？ 以下療日子為大家整理土虱的好處，以及怎麼煮。 土虱的好處有哪些？ 有什麼營養？ 土虱魚有豐富的營養，在中醫理論裡，土虱味甘性溫，有補中益陽，療水腫等功效。
吉日擇選 結婚吉日 搬屋吉日 訂婚吉日 開市吉日 2023年中國日曆/農曆:包括24節氣,節日,通勝,黃道吉日擇取:嫁娶,出行,喬遷
【2024屬豬生肖運程】屬豬的你想知道自己今年運勢如何？以下請來知名奇門甲風水師雲文子為大家解構2024龍年生肖運程，測算屬豬的運勢，包括感情、財運、事業等，更包含幸運顏色及開運貼士!2024年屬豬充滿變數，運勢反覆卻仍可轉危化機。新一年想趨吉避凶，屬豬的你一定要留意!
顏色列表. 此列表僅列出常見的色彩，色彩的多樣性使得在實際上難以全部列舉或命名。 另外由於各種顯示器在未經校正前有色差存在，因此以下的色彩呈現僅供參考。
六親宮和六事宮 命盤上代表人和代表事情的宮位。 六親宮： 代表人的宮位包含： 命宮 （最重要，統領十二宮，是自己）， 兄弟宮 ， 夫妻宮 ，子女宮，交友宮（ 奴僕宮 ）， 父母宮 。 學習星性的時候，那些形容人性格的詞，都可以往這個宮位代表的人身上去套用。 舉例：紫微代表：自尊、自重、自信。 簡單說，如果紫微坐在命宮， 命主本人自尊自重自信； 如果坐在夫妻宮，媳婦自尊自尊自信。
修剪陰毛可以用女性衛生潔膚液呵護和鎮靜肌膚，但千萬不要磨擦私處幼嫩肌膚。 3 Q：修剪陰毛會否影響性行為的磨擦？ A：進行性行為時，私處毛髮確實能夠起到一定的緩衝作用，減少私處皮膚受到的摩擦和傷害。 捲髮曲髮2024中長髮捲髮圖鑑｜22款電髮類型女生中長髮短髮都適合｜瘦面人魚捲髮空氣波浪、果凍燙捲髮推薦髮型 中長髮型2024!21款中長髮造型整理技巧：圓臉捲髮內彎、鎖骨髮、層次剪半長髮型! 4 Q：修剪陰毛可以消滅陰蝨？ A：陰蝨其實是一種性病，即使修剪陰毛也不代表可以痊癒，有病徵的話建議向醫生求診。 醫生診斷後會處方藥物，通常是一些清洗陰部的藥，大家不需要特別為此擔憂。 5 Q：什麼情況要去除或修剪陰毛？ A：強制需要修剪陰毛主要是做手術時，特別做下腹腔手術時，可能便要非脫陰毛不可。
然而，冷凍庫的情況則不同! 在確保冷氣出風口不被堵塞的前提下，建議將冷凍庫的食品塞得又好又滿，這樣可以更加省電。 因為冷凍後的食品就像保冷劑一樣，變成了一塊「大冰塊」，可以幫助降低冰箱的冷卻負擔，進而達到節省電力的效果。 因此，如果您想要節省冰箱的電費，建議將適合冷凍的食品放入冷凍庫中，不僅可以節能省電，同時也能保持食物的新鮮。 這些簡單而有效的省電妙招，讓您在夏季享受涼爽的同時，也節省不少電費。 現在就開始實踐這些方法，讓您的冰箱成為節能省電的好幫手! 延伸閱讀 多功效魚油怎麼吃最好？ 維持心臟健康、緩解憂鬱 食用禁忌要注意 牙齦萎縮：原因、治療及預防方法 冰箱 、 省電 、 夏天 、 電費 、 冷凍 、 冷藏 <<繼續閱讀下一篇推薦文章>>
2024年正好步入三元九運中的第九運，九運將從2024年一直到2043年，剛好為期20年。 對此，命理師沈嶸也分析，在未來20年世界將會發生什麼變化，人們又將面臨那些機遇和挑戰。 沈嶸在臉書發文指出，所謂「三元九運」是古人觀察太陽系時所發現的天體運行規律，而後依此作為劃分大時間，以及預測人間吉凶的一種方法，這套方法雖鮮為人知，但它仍是中國傳統風水命理學上的重要概念之一。 一個正元有三元，分為上元、中元、下元，每元以60年為一個週期，而每一元又可分成三個小運，每個小運各20年，故一正元總共有180年，這就是所謂的三元九運。 限時囤貨爆量灌鈣 天然牛奶鈣 1天不要26元好吃開心長
樓梯間吸頂燈
